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레몬디톡스 다이어트하는방법

2013.03.29 11:42

koreatownstory 조회 수:1036

요즘 정말 레몬디톡스다이어트가 유행인거 같아요^^ 연예인들 부터 일반인들에 이르기 까지 레몬디톡스열풍에 빠진 듯

한데요! 그래서 오늘은 유아현존이 레몬디톡스다이어트하는방법에 대해 알려드릴께요! 저도 원체 시큼새콤한 걸 좋아하는 스타일이라서 레몬도 잘먹고 예전부터 레몬즙효능을 알고 있던지라 레몬도 생으로 자주 먹고 했었거든요. 그래서 저도

도전해보자는 생각에 레몬디톡스 인터넷으로 주문해서 요즘 레몬디톡스다이어트하는방법에 폭 빠져 있다는 ㅎㅎ

그럼 지금 부터 레몬디톡스하는방법에 대해 알아보도록 할께요^^

 
 

레몬디톡스다이어트하는방법/레몬디톡스다이어트방법/레몬디톡스다이어트/레몬즙효능

 

레몬디톡스다이어트하는방법 - 레몬즙효능은?

 

 

레몬디톡스다이어트 하는방법! 레몬즙의 효능은?

해독작용이라는 뜻을 담은 디톡스다이어트는 물에 레몬즙을 섞어 마셔줌으로서 몸속 노폐물을 제거 해주고 몸에 쌍인 지방

을 분해 하며 신진대사를 원할하게 만들어 다이어트에 도움이 되요~ 레몬디톡스다이어트하는방법은 단시간안에 효과를

빨리 볼 수 있다는 장점으로 여성들이 많이 찾고 있는 다이어트 방법 이에요!

 

 

 

먼저 레몬즙을 200ml를 생수 2l에 희석해주세요! 이게 바로 하루 섭취하는 양이라는~ 레몬디톡스가 없다면 일반 레몬 3개

정도 갈아서 물과 희석시켜 주세요! 막상 먹어 보면 초반에 먹을 만하다 조금씩 허기가 진다는.. 그래도 꾹 꾸준히 마시면

분명 좋은 결과가 있을 거라 생각했죠! 그냥 이렇게 바로 먹으면 좀 밍밍 하기 때문에 매운 고추가루랑 메이플 시럽을 첨가

하고 2주정도 레몬즙[레몬디톡스] 음료를 2L 꾸준히 섭취해주세요! 2주까지는 좀 많을 수도 있고 10일 정도 후가 되면

일주일에 하루정도만 레몬즙을 마시고 나머지는 식단 조절해서 식사 하시면 되요~ 저는 지금 7kg정도 빠졌어요^^

 

 

 

레몬즙의 효능 레몬즙은 비타미Q가 함유되어 있어서 혈액이 원활하게 이동되도록 도와주는데요. 레몬즙을 식사를 할때

뿌리거나 같이 먹게 되면 체내에 콜레스테롤이 쌓이는 것을 방지 할 수 있고 잇몸병이나 입안청결에도 도움이 되요.

게다가 레몬즙의 효능으로 비타민C가 풍부하여 동맥경화 고혈압을 치료 할 수 있으며, 모세혈관을 강화시켜 신체 흐름도

원할해 지게 되죠. 또한 체력을 급격히 쓰는 분들에게는 체력보충용으로 사용 되기 때문에 단기간에 큰 효과를 얻을 수 

있답니다!^^ 

 

 

레몬디톡스다이어트하는방법

후기라고 하기에는 무언가 짧지만 결과적으로 보면 레몬즙에 시럽넣고 레몬물 만들어서

꾸준히 섭취하면 된다는 말씀!! 다이어트의 길은 멀고도 험하기 때문에~ 이정도 노력은

보여줄 필요가 있을 거 같아요! 가끔씩 레몬향에 머리가 아플때가 있다는 ㅎㅎ 4일째가 진짜 고비였었는데 먹다보면 적응 되서 나름 괜찮았었어요~^^

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